カメラの測光モード使い分け術！初心者でも思い通りの写真を撮るコツを解説

2024年9月4日2024年9月8日

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「測光」という言葉を耳にしたことがあるでしょうか？カメラを持っている人はなんとなく聞いたことがあるし、画面設定で見かけたな・・・なんて方もいるかもしれません。

しかし、実は多くのカメラにはこの測光機能が搭載されており、非常に重要な役割を果たしています。

測光とは何かというと、カメラで被写体の明るさを測ることです。

撮影において、光・明るさはとても重要です。この測光モードを適切に使い分けることで、さまざまな光の状況に対応できるようになり、思った通りの写真を撮れるようになりますよ。

今回は、測光モードの種類とその使い分けについて詳しく解説していきます。

この記事を書いた人

harukino（はるきの）
アパレル企業で3年間カメラマンとして従事した後、フォトグラファー×Webライターとして活動中。モデル撮影・物撮り・ファミリーフォト・スクールフォトなど多岐にわたって撮影しています。趣味は旅行で、19カ国30都市渡航。インド横断などのバックパッカー経験あり。
撮影依頼もお待ちしてます。

測光モードは3種類

まず、測光モードには大きく分けて3つの種類があります。

マルチパターン測光・評価測光
中央部重点測光
スポット測光・部分測光
※メーカーにより呼称が異なります

これらのモードは、どの部分を基準に測光するかによって使い分けられます。それぞれの測光モードについての特徴と、メリット・デメリットを見ていきましょう。

マルチパターン測光・評価測光

マルチパターン測光・評価測光は、最も万能な測光モードです。広範囲の被写体に対応でき、光が均等に当たっているシーンや、複雑な光の条件がない場合に強みを発揮します。

一方で、背景が明るいシーンでは、カメラが全体の明るさを平均化しようとするため、被写体の顔が暗くなりやすいという点にも注意が必要です。

例えば、空や水面を背景にした場合、背景の明るさが強調され、被写体が適切に露出されない可能性があります。逆光のシーンでも同様に、被写体が暗くなりがちです。このような状況では、マルチパターン測光は適していない場合があります。

とはいえ、一番万能な測光モードでもあるので、基本はマルチパターン測光・評価測光を使用し、状況に応じて都度変更するのがおすすめです。

中央部重点測光

このモードは、名前の通り、画面中央を基準に測光します。被写体が中央に配置されている場合や、被写体が画角の大部分を占めている場合に有効です。

例えば、ポートレート撮影や、被写体が画面の中心に位置する構図の場合、この測光モードは非常に役立ちます。背景が複雑だったり、明るさにばらつきがあったりする場合でも、中央の被写体が正確に露出されるため、意図した通りの写真が撮りやすくなります。

ただし、被写体が中央にいない場合には、このモードは効果を発揮しません。被写体が画面の隅にいる構図や、中央以外の部分を強調したい場合には、中央部重点測光ではなく、他の測光モードを選択するほうが望ましいでしょう。

このモードは、被写体が中心にあり、かつ背景の影響を最小限に抑えたいときに有効ですが、全体の構図や被写体の位置に応じて、適切な測光モードを選択すると良いでしょう。

スポット測光・部分測光

スポット測光・部分測光は、特に明暗差が激しいシーンに適しています。背景と被写体の明るさに大きな差がある場合でも、的確に測光できるのが特徴です。

例えば、強い逆光の中で人物の顔にスポットライトを当てたような状況や、舞台上の主役を撮影する場合など、特定の部分だけをしっかりと露出させたいシーンに適しています。背景が暗い中で被写体だけが明るい場合や、その逆の状況でも、スポット測光を使うことで狙った部分を正確に捉えることが可能です。

ただし、測光するポイントが細かいため、合わせたい場所と少しでもずれてしまうと、思ったような露出が得られなくなることもあります。例えば、被写体の顔に合わせようとしていたポイントが髪や衣服にずれてしまうと、顔が暗く映るなど、意図しない結果になる場合も・・・。

そのため、スポット測光を使用する際には、ピンポイントで測光ポイントを正確に設定しましょう。特に動きのある被写体を撮影する場合には、注意深くポイントを設定し、必要に応じて露出補正を行うことが推奨されます。また、このモードは比較的上級者向けと言えるかもしれませんが、使いこなすことでクリエイティブな写真を撮影しやすくなります。